「ストレスが重なっているな」と感じた場合は、早急に体を休めるよう意識しましょう。あまり無理し続けると疲労を解消しきれずに、心身に負担をかけてしまう可能性も少なくありません。黒酢には優れた疲労回復効果や血糖値アップを食い止 […]